Jan Juřík: MOVE SMART aneb Revoluce v chápání pohybové přípravy
15. dubna 202424. dubna 2024 od 14:00 proběhla v aule Fakulty humanitních studií během Rektorského dne sportu jedinečná přednáška fyzioterapeuta Mgr. Jana Juříka “MOVE SMART aneb Revoluce v chápání pohybové přípravy”. 📚
👉 Návštěvníci zjistili, proč přes veškeré snažení nejsou vaše sportovní výkony rychlejší a efektivnější. JAN JUŘÍK, zkušený sportovní fyzioterapeut, je provedl světem moderního vrcholového sportu, dynamiky zranění a optimalizace tréninku. 🏋️♂️ Diskuze zahrnovala témata od zranění a jejich příčin, přes ideální rehabilitační strategie, až po význam mobility oproti klasickému strečinku. 🧗